Hindari Thalassaemia, Periksalah Darah Sebelum Menikah

Hindari Thalassaemia, Periksalah Darah Sebelum Menikah

Jakarta, 8 Mei 2013 Thalassaemia ialah penyakit kelainan sel darah merah yang disebabkan berkurang atau tidak dibentuknya bahan pembentuk hemoglobin, yang berakibat sel darah merah mudah pecah. Penyakit ini di turunkan dari kedua orangtua dan bukan merupakan penyakit menular. Demikian diungkapkan Ketua Yayasan Thalassaemia Indonesia, Rinie Amaluddin, SH. M.Si, saat acara Peringatan Hari Thalassaemia Sedunia, di Bundaran Hotel Indonesia (8/5). Hari Thalassaemia Sedunia diperingati setiap tanggal 8 Mei dengan tema peringatan tahun ini yaitu “Jadilah Sahabat Thalassaemia, Periksalah Darah Anda Sebelum Menikah, serta Memutuskan Mata Rantai Penurunan Thalassaemia Demi Masa Depan Anak Bangsa yang Sehat dan Kuat. Menurut Rinie Amaluddin, Thalassaemia terbagi menjadi beberapa jenis, yaitu Thalassemia Minor dan Mayor. Thalassemia Trait atau Minor yaitu hanya pembawa sifat dan tidak berbahaya sama seperti orang normal. Sedangkan Thalassaemia Mayor ialah jenis Thalassaemia yang menunjukkan gejala anemia, pembesaran hati dan limpa, yang berbahaya dan selalu membutuhkan darah seumur hidupnya karena tidak bisa memproduksi darah merah, Lebih lanjut Rinie Amaluddin menjelaskan, ciri orang yang menderita Thalassaemia Mayor yaitu anak yang lahir dengan Thalassaemia Mayor pada awalnya lahir normal, gejala baru muncul saat usia beberapa bulan. Anak tampak pucat, lesu, kuning, dan kurang gizi. Pada anak lebih besar selain gejala tersebut sering ditemukan kulit kehitaman, perut membesar, perubahan bentuk wajah (Facies Cooley), tanda-tanda pubertas terlambat, dan gangguan pertumbuhan (perawakan kecil). “Penurunan atau penularan Thalassaemia pada perkawinan antara 2 pembawa sifat/orang dengan Thalassaemia (Ayah dan Ibu), jika memiliki keturunan, maka anak yang di lahirkan bisa tertular Thalassaemia, baik anak pertama, kedua, ketiga, dan seterusnya, secara bersilang ada yang tertular dan bisa juga tidak tertular Thalassaemia, bahkan bisa semua keturunan atau anaknya terkena Thalassaemia. Dengan presentase 25% normal, 50% Thalassaemia Minor, dan 25% Thalassaemia Mayor”, tambah Rinie Amaluddin. Sementara itu, penurunan atau penularan Thalassaemia pada perkawinan antara pembawa sifat/orang dengan Thalassaemia dengan orang sehat (normal), jika memiliki keturunan atau anak, maka 50% akan tertular Thalassaemia dan 50% tidak tertular Thalassaemia, lanjut Rinie Amaluddin. Atas dampak dari penyakit Thalassaemia tersebut, maka para pasangan perempuan dan laki-laki yang akan menikah perlu melakukan pemeriksaan darah terlebih dahulu, apakah pasangan kita memiliki penyakit Thalassaemia atau tidak. Hal itu untuk mencegah terlahirnya keturunan yang rentan terkena Thalassaemia Mayor yang membahayakan. Upaya penanganan penderita Thalassaemia Mayor, dilakukan dengan memberikan transfusi darah secara berkala dan berkesinambungan dalam periode atau selang 4-6 minggu sekali. Dengan seringnya transfusi darah, maka zat besi dalam tubuh si penderita akan bertambah banyak. Akibatnya dapat merusak organ tubuh si penderita, seperti jantung, hati, pankreas dan lain-lain dalam kulit tubuh dapat merubah warna kulit, jelas Ketua Yayasan Thalassaemia Indonesia. Berita ini disiarkan oleh Pusat Komunikasi Publik Sekretariat Jenderal Kementerian Kesehatan RI. Untuk informasi lebih lanjut dapat menghubungi Halo Kemkes melalui nomor hotline <kode lokal> 500-567; SMS 081281562620, faksimili: (021) 52921669, website www.depkes.go.id dan alamat e-mail kontak@depkes.go.id.

Read More

Manfaat dan Khasiat Tanaman Putri malu bagi kesehatan

Manfaat dan Khasiat Tanaman Putri malu bagi kesehatan

Putri malu atau dalam bahasa latin disebut Mimosa pudica adalah sejenis tanaman perdu pendek asih termasuk dalam anggota suku polong-polongan yang sangat mudah dikenali dengan perilaku unik daun-daunnya yang bisa merespon secara cepat yaitu layu/menutup  saat disentuh. Walaupun jenis anggota dalam suku polong-polongan dapat merespon dengan cara yang sama, akan tetapi putri malu mampu bereaksi lebih cepat daripada jenis yang lain. Respon menutup atau layu tersebut hanya bersifat sementara dan akan kembali seperti semula setelah beberapa menit kemudian. Tanaman yang unik ini ternyata juga mempunyai manfaat dan khasiat seunik tanaman itu sendiri. Apa saja manfaat dan khasiatnya simak saja yuk di Manfaat dan Khasiat Tanaman Putri malu bagi kesehatan. Di antaranya adalah sebagai berikut :

1. Sebagai Obat Insomnia

Cara membuatnya :

v  Rebuslah 30-60 gram daun tanaman putri malu hingga mendidih dan minumlah airnya.

v  Dengan mencampurkan sebanyak 15 gram daun tanaman putri malu dengan 15 gram daun sawi langit serta 30 gram daun calincing yang selanjutnya direbus hingga mendidih dan minumlah air hasil rebusannya.

2. Sebagai Obat Bronkitis Kronis

Cara membuatnya :

v  Campurkan 600 ml air dengan 60 gram akar tanaman putri malu kemudian direbus dengan api yang kecil, biarkan hingga air hanya tersisa kira-kira 200 ml saja. Bagilah 2 air hasil rebusan untuk 2 kali minum.

v  Campurkan 30 gram daun tanaman putri malu, 10 gram akar tanaman peristrophe roxburghiana. Rebuslah dalam satu wadah, dan bagi 2 hasil rebusan untuk 2 kali minum.

3. Obat Batuk Berdahak

v  10 hingga 15 gram direbus dan diminum air hasil rebusannya.

4. Obat Ascariasis

v  15 hingga 30 gram daun tanaman putri malu direbus dan minum hasil rebusannya.

5. Sebagai Obat Rheumatik

v  Siapkan 15 gram akar tanaman putri malu lalu direndam ke dalam 500 ml arak putih dalam waktu 2 minggu, cara pemakaiannya adalah dengan menempelkan ke bagian yang sakit.

6. Manfaat penting lainnya dari tanaman putri malu adalah :

v  Mampu mengatasi penyakit malaria

v  Akar dan biji tanaman putri malu mampu merangsang muntah, mengobati radang mata yang sudah akut, mengobati kencing batu, menurunkan panas demam tinggi pada anak-anak serta sebagai obat manjur penyakit herpes.

Catatan Penting untuk mengkonsumsi atau menggunakan tanaman putri malu :

•  Penting untuk diketahui bahwa pemakaian akar putri malu secara berlebihan atau melebihi dosis  justru akan menyebabkan keracunan dan muntah-muntah.
• Dilarang keras bagi ibu atau wanita hamil untuk mengkonsumsi putri malu baik daun maupun akarnya karena akan sangat membahayakan janin.

Kandungan kimia dari jenis tanaman putri malu yang sangat penting adalah mimosine yang mempunyai sifat kimiawi dan efek dalam farmakologi antara lain manis, astringen, dan agak dingin. Sedangkan efek farmkologisnya adalah sebagai penenang (tranquiliser), pelancar dahak (expectoran), sedative, anti batuk (antitusif), penurun panas (antipiretic), pelancar air kencing (diuretic), dan anti radang (anti-inflammatory).

Baca juga manfaat penting yang lain di Manfaat Yoghurt Untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit, Manfaat dan Khasiat Kumis Kucing Sebagai Obat Berbagai Macam Penyakit.

Read More

HOME » KESEHATAN

Mineral Penting untuk Tingkatkan Gairah Seksual Hingga Turunkan Berat Badan

Sabtu, 25 Mei 2013 14:01

+76

(c) duniafitnes.com Vemale.com - Oleh Dunia Fitnes
Seperti mineral lainnya, yodium ditemukan dalam makanan yang kita konsumsi. Dari saluran pencernaan, yodium akan masuk ke aliran darah dan akan segera diambil oleh tiroid, sebuah kelenjar yang terletak di depan bagian bawah leher, tepat di bawah pita suara atau jakun.
Yodium adalah salah satu mineral pertama yang diakui sebagai mineral penting bagi kesehatan yang baik. Yodium merupakan trace mineral yang penting untuk menjaga kesehatan kelenjar tiroid, yang membunuh kuman berbahaya, membentuk hormon dan memberikan energi.

Mengapa Tubuh Perlu Yodium?

1. Membantu Proses Metabolisme
Mineral ini diperlukan untuk sintesis hormon tiroksin dan triodotironin yang disekresikan oleh kelenjar tiroid.Tiroksin mengontrol metabolisme tubuh dan konsumsi oksigen bagi jaringan tubuh, mengontrol penggunaan gula, mengatur tingkat produksi energi dan membantu pertumbuhan tubuh yang optimal.
2. Mencegah Rambut Rontok
Yodium dapat memicu kerontokan rambut karena langsung memengaruhi kelenjar tiroid yang pada gilirannya memengaruhi kesehatan folikel rambut. Folikel rambut merupakan jaringan yang halus dan mudah rusak.
3. Membantu Menurunkan Berat Badan
Mengingat yodium penting dalam pembentukan hormon tiroid di kelenjar tiroid yang berfungsi mengatur metabolisme tubuh. Maka mineral penting ini sangat berperan dalam proses penurunan berat badan. Semakin baik metabolisme tubuh Anda, semakin besar peluang Anda untuk menurunkan berat badan.
4. Mencegah Penyakit Jantung
Yodium membantu sintesiskolesterol, sehingga dapat mengurangi adanya penumpukan kolesterol di arteri yang dapt mengakibatkan serangan jantung. Yodium juga membantu proses pembakaran lemak dan membantu peningkatan denyut jantung.
5. Meningkatkan Gairah seksual
Meski pun dibutuhkan dalam jumlah kecil, yodium merupakan mineral penting yang tidak bisa diabaikan. Para peneliti percaya bahwa selain bermanfaat untuk menurunkan berat badan, mineral ini juga berperan besar dalam meningkatkan gairah seksual. Bahkan dipercaya jika seseorang kekurangan yodium, maka ia tidak akan bertahan lebih lama di ranjang.
Yodium memang memiliki peran yang cukup penting baik bagi kesehatan tubuh dan mental. Setelah melihat pentingnya yodium bagi tubuh kita, maka perlu bagi Anda untuk memenuhi asupan yodium setiap hari baik dari sumber makanan atau suplementasi yodium.

Sumber Makanan Beryodium

Jika mendengar kata ‘yodium’ masyarakat akan menganggap bahwa garam adalah satu-satunya sumber yodium yang mudah didapat. Padahal tidak semua garam mengandung yodium. Bahkan jika dikonsumsi secara berlebihan, garam dapat memicu berbagai penyakit berbahaya seperti tekanan darah tinggi, stroke, hingga penyakit jantung.
Nah berikut ini adalah daftar beberapa makanan yang mengandung yodium berdasarkan studi yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Non-vegetarian:

• Salmon
• Tuna
• Kerang
• Cod
• Herring

Vegetarian:

• Rumput Laut
• Produk susu dan susu
• Apel
• Jeruk
• Anggur
• Stroberi

Banyak orang menganggap makanan tinggi garam seperti keripik, kue kering,dan makanan asin lainnya merupakan sumber yodium karena mengandung garam. Kenyataannya tidaklah seperti itu. Meskipun produk tersebut tinggi garam, tetapi umumnya tidak mengandung garam beryodium. So, berhati-hatilah dalam memilih sumber yodium bagi kesehatan tubuh Anda. (vem/gil/df)
Sumber: DuniaFitnes.com
Baca Juga

Studi : Kunyah Permen Karet Percepat Otak Berpikir

Lihat artikel kesehatan lainnya di DuniaFitnes.com

Read More

Manfaat Buah Manggis dan Kulit Manggis Untuk Kesehatan dan Obat

Kategori : Obat Tradisional

Manggis Garcinia mangostana L merupakan buah yang enak dimakan dengan rasanya yang khas. Namun buah manggis tidak hanya enak di makan, tetapi juga kaya akan manfaat bagi kesehatan. Kandungan manfaat pada buah manggis terdapat hampir di seluruh buah, mulai dari kulit, daging buah, hingga bijinya. Maka tak heran jika buah tersebut di juluki sebagai Queen of Fruits.

Daging buah manggis bertekstur lembut, putih, dan halus. Rasa buah yang manis tersebut tersembunyi di balik kulit buah yang tebal. Selain daging buahnya yang manis di lidah, buah manggis juga dikenal karena manfaat kulit buahnya. Maka dari itu anda bisa menyimak manfaat dari buah manggis dan kulitnya di bawah ini.

Manfaat Buah Manggis:

1. Mencegah penyakit berbahaya seperti diabetes, penyakit jantung, dan lainnya.
2. Menyembuhkan dan juga mencegah penyakit kanker.
3. Menurunkan tekanan darah tinggi.
4. Menurunkan kadar kolesterol.
5. Mencegah obesitas dan menurunkan berat badan.
6. Melawan radikal bebas.
7. Menambah stamina dan daya tahan tubuh.
8. Mengobati penyakit batu ginjal.
9. Mencegah tumbuhnya sel-sel penyakit leukemia.
10. Melancarkan pencernaan karena buah manggis kaya dengan serat.
11. Mengatasi ganguan pernafasan.
12. Mengatasi gangguan penglihatan seperti katarak.
13. Menyembuhkan penyakit asma.

Sementara itu kulit manggis sendiri juga kaya akan manfaat. Salah satu yang menjadikan buah ini kaya manfaat adalah kandungan antioksidan dan zat-zat lain yang terdapat di dalamnya. Simak selengkapnya di bawah ini.

Manfaat Kulit Manggis:

1. Bermanfaat mengurangi resistensi insulin.
2. Mampu mencegah kanker.
3. Mencegah penyakit jantung
4. Memperkuat sistem kekebalan.
5. Mengatasi keracunan makanan.
6. Membantu menanggulangi ganguan sesak nafas.
7. Mencegah batu ginjal.
8. Menurunkan tekanan darah tinggi.
9. Membantu mencegah disentri. 
10. Memperlambat proses osteoporosis.
11. Mengobati diare.
12. Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin.
13. Menyembuhkan kerusakan pada syaraf.
14. Memelihara optimal fungsi kelenjar gondok.
15. Menyembuhkan sariawan.
16. Menurunkan kolesterol LDL.
17. Mengagalkan kerusakan DNA.
18. Menurunkan pembengkakan saat menstruasi.
19. Membantu meringkan penyakit asma.
20. Mengobati penyakit TBC.
21. Membantu penurunan berat badan dan obesitas.
22. Memperkuat pembuluh darah.
23. Membantu mencegah penyakit jantung.
24. Membantu mengurangi migran.
25. Menyembuhkan luka tenggorakan.
26. Menyembuhkan bisul.
27. Membantu mencegah penyakit sistem syaraf (parkinson).
28. Menurunkan pembengkakan saat menstruasi.
29. Sebagai obat pencuci perut yang lembut.
30. Meredakan sakit akibat radang sendi.

Demikian beberapa manfaat buah manggis dan manfaat kulit manggis untuk kesehatan dan pengobatan alternatif anda. Semoga bermanfaat. 

Read More